DETAIL KOLEKSI

Hubungan antara senam lansia dan kualitas tidur pada lansia di Panti Werdha


Oleh : Ica Ulfa Sausan

Info Katalog

Nomor Panggil : S 1122

Penerbit : FK - Usakti

Kota Terbit : Jakarta

Tahun Terbit : 2017

Pembimbing 1 : Tities Anggraeni Indra

Subyek : Sleep quality;Elderly gymnastics

Kata Kunci : senam, kualitas tidur, lansia


File Repositori
No. Nama File Ukuran (KB) Status
1. 2017_TA_KD_03013095_manuskrip.pdf 679.02
2. 2017_TA_KD_03013095_halaman-judul.pdf 1267.51
3. 2017_TA_KD_03013095_bab-1-pendahuluan.pdf 551.07
4. 2017_TA_KD_03013095_bab-2-tinjauan-literatur.pdf 789.86
5. 2017_TA_KD_03013095_bab-3-kerangka-konsep.pdf 566.57
6. 2017_TA_KD_03013095_bab-4-metode.pdf 677.59
7. 2017_TA_KD_03013095_bab-5-hasil.pdf 629.43
8. 2017_TA_KD_03013095_bab-6-pembahasan.pdf 554.52
9. 2017_TA_KD_03013095_bab-7-kesimpulan.pdf 527.54
10. 2017_TA_KD_03013095_daftar-pustaka.pdf 671.62
11. 2017_TA_KD_03013095_lampiran.pdf 2339.8

S Seiring dengan meningkatnya angka harapan hidup maka populasi lanjut usia (lansia) juga semakin meningkat. Salah satu gangguan kesehatan yang dialami lansia adalah gangguan tidur. Kualitas tidur sangat mempengaruhi kesehatan seseorang. Adanya gangguan tidur dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental sehingga mempengaruhi kualitas hidup. Salah satu upaya menjaga kesehatan dan pencegahan penyakit bagi lansia dianjurkan untuk melakukan senam lansia. Senam lansia memiliki gerakan yang sederhana tetapi olahraga tersebut memiliki manfaat bagi lansia. Penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan pendekatan desain potong lintang. Penelitian dilaksanakan di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Mulia 2 Jakarta Barat pada bulan Maret-Mei 2017. Sampel penelitian diambil dengan teknik consecutive non-random sampling yang berjumlah 117 responden. Data responden diperoleh melalui wawancara, dan pengisian kuesioner. Data dianalisis menggunakan program komputer dengan tingkat kemaknaan 0,05. Lansia yang mengikuti senam >4x/bulan memiliki kualitas tidur baik sebanyak 56 lansia. Hasil uji Chi-Square menunjukkan terdapat hubungan bermakna antara senam lansia dan kualitas tidur pada lansia (p = 0.000). Senam lansia berpengaruh pada kualitas tidur lansia.

A Along with increasing life expectancy, the elderly population (elderly) also increases. One of the health problems experienced by the elderly is sleep disorders. Sleep quality greatly affects a person's health. The existence of sleep disturbances can affect physical and mental health, thus affecting the quality of life. One of the efforts to maintain health and prevent disease for the elderly is recommended to do elderly exercises. Elderly gymnastics have a simple movement but the sport has benefits for the elderly. This study is an observational analytic study with a cross-sectional design approach. The study was carried out at Tresna Werdha Budi Mulia 2 Social Institution, West Jakarta, in March-May 2017. The sample was taken by consecutive non-random sampling technique with a total of 117 respondents. Respondent data was obtained through interviews, and filling out questionnaires. Data were analyzed using a computer program with a significance level of 0.05. Elderly people who take gymnastics> 4x / month have good sleep quality as many as 56 elderly. The results of the Chi-Square test showed a significant relationship between elderly gymnastics and sleep quality in the elderly (p = 0.000). Elderly gymnastics affects the quality of sleep for the elderly.

Bagaimana Anda menilai Koleksi ini ?